SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • a ja pytanie mam... czy można do cell pump'a brać jakiegoś fat burnera? wiem, że jedno zaprzecza drugiemu... no ale można by się napompować z równoczesną stratą tłuszczu?? jestem początkujący, proszę o wyrozumiałość :)

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 23:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga moja propozycja, tylko muszę poszukać licencji fontu bo nie jestem do końca pewny, czy można używać w takich pracach, jak nie będzie można to zmienię. Pzdr Zmieniony przez - wuted w dniu 2010-12-17 11:46:02

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-17 11:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możemy sobie dośpiewać: "do których nigdy by nie doszło, gdyby małoletni degenerat odsiadywał karę, na którą zasłużył" Cała sprawa rozbija się tak na prawdę o to, czy można sądzić 12-latka jak dorosłego czy nie. Jak powiedziałem, wg mnie dzisiejsi 12-latkowie nie są już dziećmi, nie oglądają 5-10-15 ani teleranka. Nie są w pełni [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6995 Data: 2008-01-09 08:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki żywieniowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko art Tylko, czy można tak kopować arty? Wkońcu po to okazują się w gazecie i to akutalnej żeby ludzie kupowali?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5596 Data: 2008-03-23 23:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Mianowicie mam dwa pytanka dotyczace interwałów : czy wpływa jakoś na budowanie wytrzymałości i kondycji to czy zastosuję trening "podskoki/sprawle/podrzuty" czy zastosuje ćwiczenia podstawowe złożone ? I czy taki trening interwałowy to wszystko co wykonuje w całym dniu treningowym ? Bo w,linku który dostałem o "Interwałowym piekle" jest [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 17:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to, ze po 18 minucie mogłem zawalac tego HIIT'a nawet 30 min.Wcale nie czułem zmeczenia potem.A tak do 15-16 min juz zwatpiłem ze dotrwam do tych 25 Wiec same interwały skończyłem przy 20 min a potem wyciszenie ok. 4 min Mam takie idiotyczne pytanie Po Hicie szamac normalne zarcie jak po treningu siłowym czy mozna nie jesc wcale tylko powiedzmy [...]

    Odpowiedzi: 940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam czy można: DT:rano 5g mono po treningu 5g jabłczanu DNT:5g jabłczan cykl 6-8 tygodni mono mam na 30porcji SFD a jabłczany mysle nad: Ostrovit T.c.m 300g SFD - Trimal 250kaps/200g są ok???? czy lepiej jakis inne??? czy lepiej dokupić mono???a jabłko brać tylko raz??? cykl dałbym min 8 tyg, TCM mozesz wybrac ktores z w/w,oba beda ok, a czy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-08 15:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interactive Nutrition - N.O.K.O.

    Post
    Interactive Nutrition

    mam takie pytanie czy cell pump + n.o.k.o.+ mzb to bedzie dobre na cykl i jakich efektów moge sie spodziewi czy mozna do tego sobie cos jeszcze dorzucic typu gainer zeby wiecej masy nabrac ać prosze o porade pozdrooooo

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 07:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na uda i biodra czyli odtłuszczenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ,w ciemno mogę zaproponować FBW 5-10-15 autorstwa Wodyna, zapewnia stały progres bez kombinacji. A dla ciebie cos takiego wymyśliłam, numeruje dni tak bys wiedziała co po czym ewentualnie, ale mozesz sobie sama ustalić kiedy zaczynasz cykl. Masz dwa dni wolne (jak chcesz tylko jeden to powiedz to cos jeszcze dopisze: Masz dwa dni siłowe, by [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 12:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • __ DIETA - REDUKCJA - JAK DOPRACOWAĆ JĄ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] deifcyt kalorii ale że tłuszczu jest i tak mało a białka niechcę ciąć pozostało ciąć węgle, tylko właśnie ile i jak często? - ale właśnie to chodzi o to że nie jestem pewny czy tak będzie ok i dlatego proszę o pomoc - po to ten post - i też czy kalorie nie za mało nie za dużo na początek i do ilu minimum kalorii moge wejść, no i jeszcze czy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2005-05-16 15:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko skasować to "witam na forum" :) Obli, btw, ile można jeść na podwyższonym białku? Są jakieś limity czasowe, czy można tak na stałe?

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 14:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Jestem nowy na forum i to jest mój pierwszy post Moje pytanie dotyczy treningów - otóż czy można łączyć ćwiczenia na siłowni (1/ góra 2 razy w tygodniu - choć raczej będzie to jeden bo na 2 wątpię, że znajdę czas) z jogingiem(bieganiem - 1/2 razy w tygodniu), czy raz na siłce w tygodniu to nie za mało i czy w ogóle mogę się spodziewać [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 00:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pytanie. Czy mozna laczyc kreatyne z kofeina?? Np gdy po przyjeciu dawki rano na czczo po uplywie 30 min pije kawe?? Czy to koliduje ze soba w jakis sposob czy nie??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 10:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam pytanie , czy mozna nosic spodnie do kickboxingu(linki ponizej) na codzien ? Jako spodnie do chodzenia ? Bo strasznie podoba mi sie ich krój i pytam czy wypada , czy nie bede wygladal w nich glupio idac przez miasto czy w ogole chodząc w nich na codzien (do szkoly, na inne zajecia) ?? Zmieniony przez - Hyoga w dniu 2008-07-20 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 18:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze pytanko: Czy można na przykład zmieszać odżywkę węglowodanową z białkową do tego dodać jeszcze glutaminę itp. JAK NAJBARDZIEJ Chodzi mi o to czy suplemnty można podawać w rodzaju drinków? Trec np. poleca po treningu wypić drink w postaci kreatyny, dekstrozy i glutaminy. Oczywiste jest, że kreatynę np. nie można zmieszać z odżywkami. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2003-12-09 15:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam:)chciałabym się dowiedzieć coś niecoś o zarodkach np. pszennych, bo słyszałam, że one jednak mają jakieś witaminy w przeciwieństwie do otrębów. Czy to prawda? Jeżeli tak, to czy można je jeść na redukcji i dodawać do jakiś jogurtów czy serków? Pozdrawiam:) Zmieniony przez - Motley666 w dniu 2011-05-02 22:49:12

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-02 22:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przymierzam sie do kupna pasków własnie, moglbys napisac czy te są w miare dobre, jesli oczywiscie orientujesz sie: sklep.******/power-system-3400-power-straps-p-883.html. Nie wiem czy mozna podawac linki to podam w ten sposob.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 23:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez przysadkę mózgową FSH wpływa na produkcję estradiolu przez jajniki, co zwrotnie przekłada się na zmniejszenie wydzielania FSH przez przysadkę (efekt hamuje przyczynę)." I na tej: https://www.medonet.pl/badania,fsh---badanie-hormonu--norma-fsh,artykul,1570275.html "Wydzielanie hormonu FSH opiera się na sprzężeniu zwrotnym, regulowane [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2021-03-10 13:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Astma i sport

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tak wiem ze lekarstwa sa potrzebne ale czy mozna zapobiec skurczowi po wysilku fizycznym? Czy sa na to jakies sposoby? Cwiczenia oddechowe ...itp.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-12 00:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai w Rzeszowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] płaci się 90 zł jest w to wliczony trening na 23 (sambo) Czy można wpaść na przed zapisaniem się tylko po to żeby popatrzeć ? Można a nawet należy. Możesz także od razu ćwiczyć pierwszy trening jest za darmo. Jaka tam ogólnie panuje atmosfera, każdy napalony na bitkę czy raczej pomaganie sobie czy jak ? Atmosfera jak najbardziej OK jak będziesz [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 07:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)